Social Experience es un programa interactivo dónde se combina el uso de Internet y la telepsicología donde el usuario puede aplicárselo él mismo desde casa. Se trata de un protocolo de autoayuda utilizado cómo tratamiento del miedo a hablar en público y del trastorno de ansiedad social (TAS) y, para ello, el paciente debe exponerse a diferentes escenarios de interacciones sociales, que son grabaciones reales, las cuales tienen como punto común situaciones dónde se trabajan las conductas asertivas o el miedo a hablar ante una audiencia.
El usuario puede manipular dos variables al mismo tiempo: por un lado, puede escoger entre diferentes escenarios a exponerse, y por otro, puede decidir qué conducta quiere que haga el actor, el cual actúa de modelo, mostrando tanto comportamientos adecuados como inadecuados. Y en consecuencia, esta conducta del modelo tiene unas repercusiones en la audiencia que el usuario puede también visualizar.
En la parte inferior derecha de la pantalla aparece un icono (…) que si pinchas se mostrará una pantalla con otro icono para poder visualizar el vídeo a pantalla completa.
PROGRAMA DE AUTOAYUDA
El paciente se puede exponer a las diferentes situaciones sociales como: hablar ante una audiencia y una reunión con amigos. Con la comodidad de hacerlo desde casa y sin horarios.
ENTRENAMIENTO HHSS
Social experience te enseña conductas asertivas para poder controlar la ansiedad ante situaciones sociales del día a día. Supone un entrenamiento previo a la situación real.
FEEDBACK INMEDIATO
Tanto el paciente como el psicólogo recibe información inmediata de su progreso. Así como del nº de visualizaciones y del tiempo de exposición invertido.
EPIDEMIOLOGÍA
La prevalencia del TAS a lo largo de la vida, en población general, se sitúa en torno al 3% y el 13% (APA, 1994, 2000). Por lo tanto, el TAS es uno de los trastornos mentales más comunes, detrás de los trastornos depresivos, la fobia específica y el abuso del consumo de alcohol (Vallejo, 2016).
Dentro de los trastornos de ansiedad, el TAS ocupa el tercer de lugar de prevalencia, después de la fobia específica y el trastorno de ansiedad generalizada (TAG), dentro de la población general. A nivel mundial y clasificados según países, en Estados Unidos tiene una prevalencia del 12,1% y, por ejemplo, en España del 1.2% (ocupando el octavo lugar).
Puede durar toda la vida si no es tratado, por lo tanto, tiene carácter crónico.
Comprueba si tienes problemas de ansiedad social o de miedo a hablar en público
PROCESO DE SOCIAL EXPERIENCE
El usuario podrá elegir entre dos escenas diferentes, charla ante audiencia y reunión de amigos, además de ocho situaciones.
